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    新型コロナウイルス感染症の予防と対策について【基本的な感染対策・備え・発熱などの症状が出たら】

    • 初版公開日:[2024年07月23日]
    • 更新日:[2026年2月21日]
    • ID:17990

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    新型コロナウイルス感染症に備えましょう

    基本的な感染対策

    感染症は、ウイルスや細菌等が、体の中に入り、症状が出る病気です。

    ウイルス等は換気の悪い場所では室内にとどまっていたり、咳に含まれていたり、自分の手に付着していることがあります。

    そのため、感染を予防するためには、「換気」「マスク着用等の咳エチケット」「手洗い」「人混み回避」等の基本的な感染対策が有効です。

    自分を守るためにも、周りの大切な人にうつさないためにも、基本的な感染対策をこころがけましょう。

    ①換気

    換気によって、空気の通り道を設けることができ、空気中のウイルス等を外に追い出すことができます。

    • 対角にある窓を二か所以上開ける
    • 窓が一か所しかない場合、換気扇を常につける
    • 扉を開ける

    ②マスク着用等の咳エチケット

    咳エチケットによって、ウイルス等を含んでいる飛沫が広がるのを防ぐことができます。

    ある程度、飛沫感染等を防ぐことができる不織布製マスクがオススメです。

    【3つの咳エチケット】

    • マスクを着用する(口・鼻を覆う)
    • マスクがない時、ティッシュやハンカチで口、鼻を覆う
    • とっさの時、袖で口、鼻を覆う


    咳エチケットや正しいマスクの着用(別ウインドウで開く)

    ③手洗い

    手洗いによって、自分の手に付着したウイルスを減らすことができます。

    流水で手を洗えない時、手指消毒(消毒用エタノール等による)も有効です。

    正しい手の洗い方(別ウインドウで開く)

    ④人混み回避

    感染症流行時においても、人混みを避けることによって、感染機会を減らすことができます。

    • 熱や咳等、体調不良を感じている人は、人が多く集まる場所に行かないようにしましょう。
    • 特に、高齢者、基礎疾患のある方、妊婦、体調不良の方は、人混みや繁華街への外出を控えましょう。

    平時からの備えが重要です

    感染予防対策と感染した時のために日頃から検査キット、薬、食料品、衛生用品(マスクや消毒薬等)、生活必需品を備えておきましょう。

    一般用抗原検査キット(OTC)として承認された製品はインターネット等で購入可能です。「第1類医薬品」の表示が目印です。なお、一部のネットショップで「コロナ 検査キット」等と検索すると、厚生労働省で承認されていない検査キット「研究用」が多数表示されますので、誤って購入しないようにご注意ください。

    〇厚生労働省

    新型コロナウイルス感染症の一般用抗原検査キット(OTC)の承認情報(別ウインドウで開く)

    準備しておきたい医薬品や食料品など

    発熱などの症状が出たら

    検査について

    ご自身で検査キットを購入し検査をするか、有症状時の受診による医療機関での検査となります。

    〇厚生労働省

    新型コロナウイルス抗原検査キット 取扱い薬局情報(別ウインドウで開く)

    受診について

    発熱や咳などの症状がある方は必要に応じて受診してください。

    重症化リスクの高い方(高齢者、基礎疾患がある方、妊婦など)は早めに医療機関に連絡しましょう。

    かかりつけ医がいる場合は、まずはかかりつけ医に電話等でご相談ください。受診の際は医療機関に事前に連絡してください。

    医療機関の案内や救急の相談等については、他の疾病と同様に、医療機関案内サービス「ひまわり」、医療情報ネット「ナビイ」、東京消防庁救急相談センター(#7119)、子供の健康相談室(#8000)へ連絡してください。

    相談先

    〇医療機関案内サービス「ひまわり」

    (受付時間)24時間(土、日、祝日を含む毎日)

    (電話番号)03-5272-0303

    (聴覚障害者向け専用ファクシミリ)03-5285-8080

    (注意)医療機関案内サービス「ひまわり」のwebサイトについては、医療情報ネットへの移行に伴い令和6年3月31日で終了しました。

    医療情報ネット「ナビイ」(別ウインドウで開く)

    (電話案内サービス)0570-000692 

    東京消防庁救急相談センター(別ウインドウで開く)

    (受付時間)24時間(土、日、祝日を含む毎日)

    (電話番号)#7119 もしくは 042-521-2323(多摩地区)

    子供の健康相談室(別ウインドウで開く)

    (受付時間)月曜日から金曜日(午後6時から翌朝8時)、土曜日・日曜日・祝日・年末年始(午前8時から翌朝8時まで)

    (電話番号)#8000 もしくは 03-5285-8898

    療養について

    感染症法に基づく行動制限、外出自粛は求められません。外出を控えるかどうかは以下の考え方に基づき個人が判断することになりました。

    (1)外出を控えることが推奨される期間

    発症後5日間が経過し、かつ解熱および症状軽快から24時間経過するまでは外出を控える。

    (2)周りの方への配慮

    発症後10日間が経過するまではウイルス排出の可能性があるため、マスクの着用、高齢者等ハイリスク者との接触は控える等、周りの方へうつさないよう配慮する。

    〇東京都保健医療局

    自宅療養者向けハンドブック〈感染を拡げないために(別ウインドウで開く)

    関連リンク

    お問い合わせ

    羽村市福祉健康部健康課(保健センター内)

    電話: 042-555-1111 (保健センター係)内線622 (健康推進係)内線624

    ファクス: 042-554-4767

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